Unas encías sanas son la base de una sonrisa hermosa y unos dientes fuertes. Si se descuidan, pueden inflamarse, sangrar con facilidad y, con el tiempo, provocar problemas dentales graves, como enfermedades periodontales y pérdida de piezas dentales. En la consulta de la Dra. Monica Morgan, nos apasiona ayudarle a proteger sus encías y su salud bucal en general.

Por qué es importante la salud de las encías

La enfermedad de las encías (también conocida como enfermedad periodontal) es una de las principales causas de pérdida de dientes en adultos. Comienza con gingivitis (una inflamación leve de las encías), pero si no se trata, puede progresar a periodontitis, que daña el tejido blando y el hueso que sostiene los dientes.

Los mejores consejos para unas encías sanas

1. Cepíllese correctamente.
Use un cepillo de dientes de cerdas suaves y cepíllese durante dos minutos, dos veces al día. Asegúrese de inclinar el cepillo a 45 grados para limpiar suavemente la línea de las encías.

2. No te saltes el hilo dental.
Usar hilo dental elimina la placa y los restos de comida de entre los dientes y debajo de las encías, zonas a las que el cepillo de dientes no llega. Hazlo al menos una vez al día.

3. Use un enjuague bucal antibacteriano
Enjuagarse con un enjuague bucal puede ayudar a eliminar las bacterias que causan enfermedades de las encías y reducir la acumulación de placa.

4. Consuma una dieta equilibrada.
Los alimentos ricos en vitaminas C y D, así como en calcio, son esenciales para la salud de las encías. Limite el consumo de bebidas y refrigerios azucarados que pueden causar placa.

5. Mantente hidratado
Beber mucha agua ayuda a eliminar partículas de alimentos y bacterias, al tiempo que promueve la producción de saliva, la defensa natural de la boca.

6. Evite los productos de tabaco
Fumar y masticar tabaco aumenta el riesgo de enfermedades de las encías y retrasa la curación.

7. Realice limpiezas dentales regulares.
Las limpiezas profesionales eliminan el sarro que el cepillado y el hilo dental no pueden eliminar. La Dra. Monica Morgan recomienda revisiones dentales cada seis meses para mantener las encías en excelente estado.

Estamos aquí para ayudarle a sonreír con confianza

En nuestra oficina de Tampa, ofrecemos atención personalizada para apoyar su salud bucal. Ya sea que necesite una limpieza de rutina o un tratamiento especializado de encías, la Dra. Mónica Morgan y su equipo están aquí para ayudarle.

 Llámenos hoy: (813) 644-4476 o (813) 884-6638
 Visite: www.drmoniamorgan.com

Encías sanas = una vida más sana. ¡Permítanos ayudarle a proteger su sonrisa!